Mafai ona ou blog e uiga i le falaoa?

Falaoa Brownberry 12 Grain Areto

Ua leiloa loʻu mafaufau.

Ae ou te leʻi iloa.

Mo vaiaso, masalo masina, Sa ou mafaufau e uiga i blogging e uiga i falaoa. E le naʻo soʻo se falaoa… o le falaoa sili ona ofoofogia na ou manatu na ou 'ai. Ou te le o ulavale. I le supamaketi o loʻo iai 300 ituaiga falaoa i luga o fata, e le tu matilatila lenei falaoa.

Ua Brownberry 12 saito.

O se faʻafefiloi faʻapitoa o le 12 fatu na tao i totonu o se falaoa manaia ma le aoga o fatu atoa ma leai gaʻo gaʻo. - mai le 'upega tafaʻilagi

E le latalata foʻi ile faʻamatalaina. E malu ... ae o loʻo iai i totonu ni tamai fasi ma fasi fatu. E le malu tele na o loimata pe pipii poʻo se isi mea, e ui lava. Faʻapaʻu i sina pata ma e manaia. E lanu enaena lava… o fafo e paʻu, o totonu e malu ma suamalie. Uma 'ai ua i ai se fou tofo. Mmmmm

O nisi taimi ou te faia ai aʻu lava o se sanuisi sili tele… pipi, pepe swiss, letuisi, tamato ... ma ina ua uma ona ou 'ai ou te le fiafia ona o isi mea uma na gaosia le tofo o le falaoa.

Afai e te iloa o loʻo e tau faʻatau lenei areto, faʻaeteete! O loʻo i ai isi faʻataʻitaʻi "12 Grain" i luga o le fata. E oʻo foʻi ia latou mea i le afifiina ... Manatua le ata, manatua le igoa, faʻatau le falaoa. Aumai lou faamoemoega.

Afai e te faʻalavelaveina i lenei pou, faʻamolemole faʻamagalo mai aʻu. Latou te le totogia aʻu (e ui lava ou te talia sina areto). O le a ou toe foi i laʻu mataupu masani i se taimi lata mai… ae mo le taimi nei, o le a ou ave se fasi falaoa Brownberry 12 Grain… faʻapaʻu… ma le pata.

9 Faamatalaga

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    Hmm, On Influence and Automation - o se maketiina ma tekonolosi blog; Faʻalauiloa mataupu Brownberry 12 Grain Areto. Yep tatau ona malilie ma Sean, leiloa lou mafaufau na e faia.

    I seisi tusi, e ui lava ou te leʻi faʻataʻitaʻia lena falaoa faʻapitoa, o se vaega o le mafuaʻaga o loʻo iai laʻu masini falaoa, ma faʻaaoga moni. Ou te faia le uiga o le meli oatmeal falaoa faʻaaoga uamea ooti, ​​faʻapea foi sili ma eseese pizza crust.

    Oi bugger, na galo ia te aʻu ona suia le faʻaopopoga, ma o lenei e foliga mai e le tuʻuina mai aʻu e lafo lenei tala, ona o loʻo taʻu mai ia te aʻu ua uma ona ou lafoina.

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    … Hmm, na e faʻataʻitaʻia lava le falaoa vela, tao-tao mai se tamai falefalaoa i Saute Siamani?
    Poʻo se fou, mafanafana taga i totonu o se tamaʻi nuʻu Farani?
    E te le toe tago lava i se falaoa ua afifiina i palasitika.

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    LOL… .E malie lenei mea ia te aʻu. Ua ou i luga o le upega o loʻo taumafai e suʻe se fua lelei mo le 12 fatu falaoa. Ou te le mafai ona mauaina se sili sili iinei i Nebraska. Ina ua maeʻa ona asia Kanata i le vaiaso talu ai ma faʻataʻitaʻi le falaoa falaoa a Dempster e 12… matou te matuaʻi fiafia lava i ai. Ia… .afai e maua e seisi se fua, faʻamolemole taʻu mai ia te aʻu. Faʻafetai! Nina

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    Brownberry 12 Grain falaoa - Afai e te tilotilo i soʻo se falaoa i aso nei, o ituaiga uma foliga, o le US Matagaluega o Faʻatoaga? S Food Guide Pyramid.

    O le mea e le taʻua e afifi o nisi falaoa e sili atu mo oe nai lo isi. Latou te le faʻamatalaina foʻi o le ono i le sefulutasi ma le tasi fautuaina tuʻaiga e laʻititi: na o le 1/2-ipu o pasta poʻo le araisa poʻo se tasi fasi fasi falaoa. E te faʻaaogaina le fa tautua i le tasi taga mai le Dunkin? Donuts.

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    "DouglasKarr.com afi e WordPress ma Brownberry 12 Grain falaoa" 😀

    O le a lulu, moni 🙂

    Doug, oe mafai ona tusi e uiga i soo se mea, aofia ai falaoa (e le faapea e mafai ona ou faʻataua lenei ituaiga faʻapitoa mai le mea ou te nofo ai ;-) … Sa ou fiafia i lenei pou…

    Faʻaauau tusitusiga lelei! 🙂

    (Muamua taimi asiasi i lau blog)

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